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四大美白保養對策讓你白裡透紅一整年！
作者：Mdmmd.小編｜文章日期：2021/01/04
隨著美白保養逐漸變成趨勢，不僅讓防曬產品的銷售量居高不下，更讓許多美白產品長期穩居開架式銷售排行榜的寶座。
但是，其中也有不少人，明明防曬步驟也做足、美白保養也有了，肌膚卻還是一天比一天黑，這是為什麼呢？很可能是忽略了接下來的三大問題喔！
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為什麼肌膚會變黑？
大家身邊有沒有一種朋友，明明沒在曬太陽，幾乎整天宅在家裡，卻逐漸變成黑美人。
如果你也有這樣的情形，就趕快自我審視一下，是不是不小心犯了以下三大問題：
●過量攝取容易生成黑色素的食物。
有一些富含鐵、鋅的食物，像是牡蠣、芝麻、葡萄乾、甚至是蝦子，都會間接讓體內增加「酪氨酸」，而酪氨酸就是造成肌膚變黑的主要來源之一。
其次，如果喜歡吃偏酸性的食物，像是肉、菠菜、香菇等等，都會促進黑色素的形成，導致肌膚出現明顯色斑。當然，每天適量的攝取並不會對肌膚有任何影響，若是過度攝取加上個人體質影響，就容易有肌膚變黑的困擾喔！
●水分攝取不足。
現代人每天幾乎離不開手搖飲、咖啡，常常忘記喝水，再加上生活周遭的3C產品輻射、冷氣等等，都會導致肌膚的含水量下降，降低肌膚的新陳代謝率。當肌膚代謝力不足、修護力下降，就會慢慢導致肌膚暗沉。
●紊亂的生活作息。
日常生活作息，不僅僅對健康有很大的影響，更是左右肌膚狀態的主要關鍵之一。當生活作息不正常，血液循環變差，就會降低肌膚的修護以及代謝能力，肌膚變黑的情況就會加劇。
這也是為什麼有些人明明是半夜上班、白天睡覺，肌膚看起來依然相當暗沉的原因之一。
肌膚美白必備的關鍵
想要維持肌膚嫩白，除了要避免上述的三大問題之外，如果能掌握「黃金睡眠期」，就有機會改善肌膚暗沉的問題喔！
黃金睡眠期也就是所謂的美容覺，真的有它的道理存在喔！在半夜的11點~4點之間，是體內進行排毒、修復的黃金期，如果能在這段時間進入高品質的深度睡眠，身體才會分泌大量的賀爾蒙，也就是大家熟悉的生長激素，來協助排毒以及修復，肌膚也會呈現較緊緻、嫩白有光澤的狀態。
再者，適當的運動、排解壓力，也有助於維持肌膚的嫩白喔！
因為當我們面對龐大的壓力時，體內會分泌過量的腎上腺素和皮質醇，進而加速肌膚的衰老，暗沉、細紋也會慢慢找上門。
而具有輔助效果的美白保養品，也是肌膚嫩白之路不可或缺的好夥伴，選對適合的美白產品，才能維持肌膚的嫩白與保持彈性喔！
四大對策，喚醒肌膚嫩白記憶
如果你還在為美白保養品的選擇感到困擾，以下即將介紹的四款，都來自Mdmmd.的美白單品，不妨參考看看吧！
▲ 美白活膚雙效睡眠精華
正如剛剛提到的：「良好的睡眠才有良好的膚況」，這款睡眠精華正是以睡前保養為主要訴求，富含多種植物複方精華、玻尿酸、水解膠原蛋白、α熊果素等奢華保養成分，能為肌膚補充水分以及所需營養，提升夜間修復的效果，讓隔天早晨的肌膚依然能維持Ｑ彈嫩白的狀態。
▲ 生化白皙因子晚安凍膜
同樣適合做為睡前的保養單品，有著類似豆腐質地的晚安凍膜，也添加了豐富的吟釀麴精華、生化白皙因子和Lumisikn，能在肌膚表面形成一道保護膜，牢牢鎖住肌膚的水分，提升肌膚夜間修護、代謝能力，加上充足的睡眠，讓你一覺醒來，不僅改善以往的緊繃乾澀，還能提升肌膚的嫩白度喔！
▲ Upra®美白保濕乳
以Mdmmd.最具知名度、保濕效果非常亮眼的地漿水為基底，添加了角鯊烷以及α熊果素、Upra等珍貴成分，不僅能提升肌膚的含水量，更導入了「油水保養」的概念，搭配角鯊烷的特性，在肌膚表層形成一道屏障，減少水分的蒸散。以嫩白肌膚著名的α熊果素，也能協助改善肌膚暗沉、膚色不均等多種困擾。
▲ 黑斑無瑕霜
最後一款單品，絕對讓大家眼睛為之一亮！
除了添加Mdmmd.獨家生技研發的複方酵母萃取液-Upra，能提升肌膚的含水量、改善乾燥的情形外，更添加了由「衛福部許可」的美白成分-Ascorbyl Tetraisopalmitate 3%，並經衛福部認可具有「抑制黑色素形成」的亮眼功效。
簡單以化妝水、精華液保養後，再使用黑斑無瑕霜作為保養的Ending，長期使用下來，不僅提升肌膚保濕度，更能改善現有的暗沉，再防止未來的黑色素形成，絕對是美白保養中不可或缺的一項單品！
看完四款美白保養品的介紹，大家已經準備好入手哪一款了呢？
其實，無論大家使用的是甚麼類型的美白產品，最重要的還是要與日常生活中良好的習慣做搭配，才能真正達到最有效的美白喔！千萬別單單仰賴美白產品的效果，畢竟保養品只能作為輔助，真正的關鍵，還是在於生活習慣以及整個身體的狀態！
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